お手本は松山英樹のグリップ！マスターするための練習法を紹介
参考にするスイングは振り方だけでなく、自分と同じグリップをしている選手をマネするのが効果テキメン！
あなたの左手のグリップを確認してください。
その握り方と同じプロのスイングを手本に、グリップに合った正しい練習法をレクチャーします。
【画像中】スクエア×香妻陣一郎：ミート率アップ！
【画像右】ストロング×Y・E・ヤン：弾道が強くなる！
左手→ウィーク × お手本→松山英樹
クラブや球筋をコントロールできる
フェース向きで球筋を打ち分ける
左手の甲がターゲット方向を向くウィークグリップの人は松山英樹タイプ。フェースを開いてフェード系のボールを打ったり、積極的に手首を返してドローを打つことも容易。球筋をコントロールして打つプレースタイルに合ったグリップです。
スイングの特徴は、トップで左手甲が空を向くように左手を掌屈させて、インパクトでは甲をターゲットに向けてボールをヒットする。ウィークグリップは飛距離が出ないといわれますが、松山選手のようにダウンスイングで下半身をしっかり回転させて、インパクトで骨盤を大きく開くと、クラブをスピーディに振り抜けるスペースができるので、ヘッドスピードが上がって飛ぶようになります。
左手はウィークグリップのまま、松山選手のようなスイングをマスターするにはどうすればいいのか。オススメの練習法を紹介します。
Drill58 オーバースイング防止！ヒジと体の距離感を覚える
トップで左手の掌屈（手のひら側に折れる動き）が必要です。このとき、ヒジと体の距離が近すぎると、コック（手首が親指方向に折れる動き）が強く入ってしまい、右ヒジが曲がりすぎたりシャフトクロスになってオーバースイングになりやすい。これは、ボールを両ヒジで挟んでスイングするドリルで防止。ヒジと体の距離を適切に保つことができます。
Drill59 合掌素振りでフェースコントロールを身につける
松山英樹
●まつやま・ひでき / 1992年生まれ、愛媛県出身。181cm、90kg。
いかがでしたか？ ウィークグリップの方は松山英樹選手のスイングを参考にしましょう！
レッスン＝矢野東（右）、河野勝成（左）
●やの・あずま / 1977年生まれ、群馬県出身。05年にツアー初優勝をあげると、08年にはANAオープンとブリヂストンオープンでも勝利。FIVE ELEMENTSのCTO。
●こうの・かつなり / 1996年生まれ、山口県出身。高校卒業後ティーチングの経験を積み、東京都港区のFIVE ELEMENTSを拠点に多くのアマチュアをレッスン中。
写真=圓岡紀夫、ゲーリー小林、中野義昌
協力=FIVE ELEMENTS
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