「ハンドファースト」はミスのもと！手を前に出すから失敗する

アプローチは「ハンドファーストで打つ」というのが常識。と、思っていたら「それがミスの原因となっている人が多いんですよね」と目澤秀憲コーチ。ダフリ、トップが多発するゴルファーは、ハンドファーストの意識を変えるのがアプローチ上達の近道だった！

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最初から傾けておくのはＮＧ！⇨シャフトを地面と直角にして構える

ボールを右に寄せてしまうのもハンドファーストがきつくなりすぎる原因のひとつなので、左カカトの前にセットしよう。左軸で回りたいので頭を右に傾けない。ボールを真上か少し左側から見るようにする

アプローチでのハンドファーストは、間違いではありません。ただし、そのイメージが強すぎて過度なハンドファーストになっているゴルファーが多く見られます。どのクラブもロフト角どおりに構えて、ロフト角どおりに打つことが基本。アドレスではシャフトが地面に対して、ほぼ90度になるように構えましょう。

ボールは左カカトの内側の前にセット。過剰な左足体重もＮＧ。左ツマ先を軽く開いて、体重の６割を左足に乗せます。左ツマ先を開いて構えると、実際にはややハンドファーストとなりますが、意識的には「シャフトを地面と垂直」にします。アドレスからきついハントファーストにしてしまうのも、ミスヒットのもとなのです。

スタンスの向きに合わせて、腰のラインも軽く開いて構える

シンプルなアドレスなので1打ごとに形が変わらない。「安定して正確な構えが作れる」のもメリット