【バンカー】スピンで止めるには“グリップエンド”が重要？男子プロがレッスン

バンカーからスピンで止めるには“グリップエンド”が重要？男子プロがレッスン

バンカーからスピンをかけて、グリーンにピタッと止めるショットは理想ですよね。今回はレギュラーツアー7勝の 宮瀬博文プロに、バンカーからのスピンのかけ方を教えてもらいました。

アーリーコックでヘッドを振り上げたら、手首をやわらかく使い、左右対称の振り子運動を作る。このリストワークが大事

　ワンランク上のゴルフをするなら、バンカーから「出す」だけではなく、「寄せる」テクニックを身につけたい。それには手首を使って、スピンを効かせることが重要なポイントになります。

手元の動きを小さくしてヘッドを走らせる。バンスを砂に当てて一気に振り抜こう


　まずSWのフェースを大きく開き、オープンに構えます。そしてバックスイングでコックを早めに使い、ヘッドを高い位置へ。こうして鋭角に打てる態勢を整えたら、手首をやわらかく使ってヘッドを走らせます。

　グリップエンドを支点に振り子運動を作るイメージです。ヘッドがボールの下をくぐるように一気に振り抜けば、バックスピンが効いてピタッと止まりますよ。

インパクトで手を前（目標方向）に出すと、ヘッドが走らず、バックスピンもかからないので注意

いかがでしたか？　宮瀬プロが教えてくれた上級テクニックを使って、キュキュッと止まる球を打ってみましょう。

レッスン＝宮瀬博文
●みやせ・ひろふみ／１９７１年生まれ、千葉県出身。１７１㎝、74㎏。レギュラーツアー７勝の実力者で、21年からシニア入りし、デビュー戦はプレーオフの末に惜しくも敗れたが、7度のベスト10入りを記録。アイ・エー・エス・エス所属。

構成＝編集部

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