シャンクのミスを防ぐには?「フェースを開閉させる」で即解決

練習もラウンドも”なんとなく打つ”では、うまくならない、成功しない!とくに苦手なショットは「あれをやってみよう、試してみよう」とテーマをもって挑むのが克服の近道!

その”テーマ”と”閃き”を与えるワンポイントレッスンをお届け。次の練習やラウンドで早速、実践してみよう!

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「フェースを開閉」バックスイングは開き ダウンスイングは閉じる

ボールが右斜め前方に勢いよく飛んでしまうミスショットの「シャンク」は、手首の角度を変えずに、ヘッドを真っすぐ引いて真っすぐ出す意識が強い人に多い。バックスイングではフェースを開き、ダウンスイングでは閉じる動きを心がければすぐに直る。

開いたフェースを閉じましょう!

シャンクはクラブヘッドのネック部分にボールが当たるミスショット。これは、ダウンスイングでヘッドが遅れて下りてくることが原因です。振り遅れはフェースが開き、ネック部分が先行して下りてくるので、そこでボールをヒットしてしまうというわけ。

ヘッドが遅れないダウンスイングを行なうには、手首の角度が変わってもいいので、バックスイングではインサイドにフェースを開きながら上げ、ダウンスイングではフェースを閉じる動きを行ないましょう。ヘッドが走るようになるので、ヘッドが遅れた状態でインパクトを迎えることはありません。

左ワキを締めて振るのもポイント

スイング中に左ワキを締めることにより、フェースの開閉がスムーズにできる。シャンクの原因のひとつでもある、ダウンスイング以降に、手が目標方向に出すぎるエラーもなくなる

手首の角度キープはNG

手首の角度をキープして、ヘッドを目標に向かって真っすぐ出そうとすると、ヘッドが走らない。フェースが開いた状態で遅れて下りてくるのでシャンクが出てしまう

レッスン=阿河徹
●あがとおる/1976年生まれ。米国にてゴルフスイング理論、ゴルフ経営学を学ぶ。UFGTF資格取得。帰国後、内藤雄士ゴルフスクールにてレッスン活動を行なう。2012年独立後、男女ツアー・プロのコーチとしてツアーに帯同。50人以上のプロゴルファー、3万人以上のアマチュアゴルファーを指導している。

構成=山西英希、編集部
協力=井山ゴルフ練習場、Futako Golf Club、船橋カントリークラブ

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