“大叩き”を簡単に防ぐ方法は？2つのテクで絶不調を解決！今野プロが解説

ラウンド当日。なぜか別人のように当たらなくなった！しかも、何をやってもうまくいかない！

そんな緊急事態に、大叩きを防ぎながら復調していく方法をマスター今野が教えます。

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「短く持つ」でコンパクト＆ミート、「2番手アップ」で保険をかける

タカ　ゴルフって急に下手になるもの？　この前のラウンドは、ドライバーからアプローチまで全部ダメで大叩きした……

今野（マスター）　直前やスタート前の練習で、兆候はありましたか？

タカ　ないどころかスタート前の練習までは絶好調だったよ。なんとかしようとラウンド中にいろいろ直したり試したりしたけど、一向によくならずに終わった。

今野　なるほど。原因不明の緊急事態だったわけですね。

タカ　そう。説明もできないくらいひどくて……。マスターが一緒だったらどこが悪いか指摘も修正もしてくれただろうけど、見ないとわからないでしょ。

今野　いや、直せますよ。

タカ　マジで⁉　どうすればよかったの？

今野　タカさんのその日は、たぶん振りすぎです。スタート前練習までは調子がよかったこともあって、振りすぎてしまったのでしょう。

タカ　抑えてもみたよ。でも、当てに行く感じになってしまいますますダメだった。

今野　そこまで調子が悪くなると「抑える＝動いてない」と感じてしまい、抑えようとしても動きすぎてしまっていることがよくあります。

タカ　意識してできないなら、もうお手上げじゃん。

今野　いいえ。クラブをかなり短く持って、すべて２番手アップして打ったらよかったんです。ドライバーとスプーンは２番手は上げられないので「さらに極端に短く持つ」です。

タカ　短く持つと飛ばない。２番手アップは飛ぶ、だよね？

今野　飛距離は２番手アップのほうが勝るので、結果は「飛ぶ」ですが、それぞれ役割が違うんですよ。極端に短く持つは無意識にスイングがコンパクトになる。そしてミート率が上がります。

タカ　意識してコンパクトにならないなら、「無意識に」ってことか。

今野　そうです。振りすぎはこれで直す。次に２番手アップですが、これは保険みたいなものですね。

ミスしてもグリーンの近くまで飛ぶ”結果オーライ”で自信をつける、取り戻す

タカ　２番手アップって相当なものだよ。たとえば俺の場合、１２０ヤードならＰＷだけど、それを普段は１４０ヤード飛ぶ８番アイアンで打てってことでしょ？

今野　それでいいんです。そのときのラウンドを思い出してください。当たってないからほぼショートでしょ。

タカ　ダフってショート。トップしてもショートだった。

今野　真っすぐ飛ばないこともあって、グリーンの左右手前のガードバンカーや池に入ったりしませんでした？

タカ　うん。まるで見ていたかのようだね。

今野　おそらく、２番手くらいショートしていたと思うんですよ。だから２番手アップしたらハザードを越えたり、グリーンをヒットしていたはずです。そもそもピンまでちょうどの距離を打つ必要なんてないんです。そういうときは「オーバー上等」です。

タカ　たしかにバンカーから出ず寄らず。池ポチャもあっての大叩きだったわ……

今野　負の連鎖にも陥っていたようですね。ミスショットばかりで自信がなくなっていたから、普段やらないようなことまでやってしまって、ますます悪くなっていったのでしょう。

タカ　ホントにあの日の俺は別人だったよ。

今野　結果オーライでＯＫ。当たりがイマイチでも結果がいいと悩まないんですよ。変に自信もついてくる。自信がついてきたら少しずつギアを上げて、持つ長さや番手を通常に戻していく。そうしていたらいつもの調子に素早く戻れたはずです。

タカ　なるほどねぇ。すご～くためになる話だったけど、悪かったことなんて早く忘れてしまおう！

今野　でも、この話は覚えておいてくださいね！(笑)

いかがでしたか？　ラウンド中、不調の時はこの記事を参考に、復調していきましょう。

イラスト=野村タケオ

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