【スライサー必見】すぐ修正するための方法をプロがレッスン！

測定器で自分の弾道のさまざまなデータを知る。それを最近はゴルフショップや練習場などで手軽に測れるようになったが、そのデータを活用していますか？

飛ばない数値になっていたら、飛ぶ理想値に変える！　でも、どの数値が悪くて、どう直したらいいのかわからない、というゴルファーはこの解説＆レッスン、効きまくりです！

体が先に回って腕が振り遅れている

スライサーはフェースが開いてインパクトしているので、【サイドスピン】【スピン軸】が右回転になっています。また、フェースが開くと同時にロフトも寝てしまうので【インパクトロフト】も大きくなりやすい。

フェースが開く原因は体だけが動いて、腕の動きが遅れていることです。ガンバって体を回そうとした結果、上半身が突っ込んで、腕が振り遅れてしまうのが典型的なスライサーの動き。

それを修正するには、切り返したときに一瞬だけ腕を先に下ろしてください。その動きがあるだけで、ダウンスイングでは体と腕を同調させることができるので、振り遅れやフェースが開くスイングを即解決できます。

インパクトゾーンで手元は低い位置を通す

手元が高くなるとフェースが開きやすいので、インパクトゾーンでは手元を低く動かす

腕と胸の回転を同調させる感覚をつかむ

両手の甲を上に向けた姿勢で胸を回すと、体と腕を同調させながら回す感覚をつかみやすい。ラウンド直前のストレッチとしても有効

いかがでしたか？　このレッスンを参考にぜひ実践してみてくださいね。

レッスン＝永井直樹

●ながい・なおき／1996年生まれ、愛知県出身。17年の関東学生ゴルフ選手権で優勝。19年にはPGAプロテストに合格し、男子ツアーに出場。現在は目澤秀憲コーチに師事し、名古屋でレッスン活動を行なう。フリー。

構成＝野中真一、編集部
写真＝田中宏幸、ゲーリー小林
協力＝豊洲ゴルフベース、
　　　ミヤギテレビ杯ダンロップ女子オープン

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