“正しいトップ”はどっち？深堀圭一郎プロが解説！

歳をとればとるほど体の可動域が狭くなるうえに故障やケガが多くなる。この改善策をレクチャー。 【関連記事】西村優菜、上田桃子も愛用...

2023.03.23

肩関節を使ってシニアが飛ばすには？深堀圭一郎おすすめの「飛距離アップ...

年齢を重ねると関節が硬くなり、ボールが飛ばなくなる。 とくに肩関節の可動域が狭くなると、スイングが小さくなってしまいコスリ球やス...

2022.10.09