“正しいテークバック”はどっち？手打ちが直るドリルをプロが紹介！

実力派のツアープロと斬新な理論を提唱する若手コーチが、今、一番オススメしたい練習法を紹介！

読めばすぐに試したくなる、練習すると確実にうまくなるドリルで効率よく、スピーディに上達しましょう！

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テークバックでボールを押すと手打ちが直る！

僕のイチオシは、ヘッドの後ろにボールをもうひとつセットし、そのボールを押しながらテークバックする練習法。

コックを使うとボールを押せないので、手打ちが簡単に直りますよ。

ボールが右足の前を通過するまで真っすぐ押す。クラブはアイアンでもOK

体先行でヘッドを最後に動かす

ボールを正しく押すには、体を先行させてください。

まず、体を右に回しながら体重を右足に乗せ、次に上半身と手元、最後にヘッドを動かします。

ヘッドが遅れて動くというイメージです。

体を先に動かすと正しいスイングが身につく（〇）,手先でクラブを上げるとボールを押せない（✕）

いかがでしたか？ ぜひ参考にして、練習をおこなってみてください！

構成＝小山俊正、編集部
写真＝相田克己、田中宏幸

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