“手打ち”になっているのはどっち…？美人コーチがアプローチでミスを防ぐ方法を解説

「なかなかうまくならない」「練習やラウンドもモチベーションが上がらない」。そんなゴルファーたちにステキな笑顔でゴルフが楽しくなる上達法を教えてくれるのが”ときめきワンポイントレッスン”。今月は松崎麻矢さんの登場です。

アプローチのミスが減る！簡単にできる手打ち防止法

アプローチは手打ちになると、打つたびに振り幅や力の入れ方が変わっていろいろなミスを引き起こします。手打ちではなく、体の回転で打つことが大事です。

右足が止まったままだと体は回らないので、フィニッシュで右足のカカトを浮かせるように打ちましょう。右ヒザを左のヒザに近づけるように右足カカトを浮かせると、体がうまく回り目標方向を向きます。

体とボールの位置が遠いと、手打ちになってクラブがインサイドに入ってしまいます（×）。体とボールを近づけるとクラブと体を一緒に回しやすくなる(○)。また、動き出すときにコックを入れてしまう人も手打ちになりやすいので、手首の角度を変えないように動き出しましょう。

松崎麻矢●1997年生まれ、東京都出身。法政大学ゴルフ部では主将を務めた。プロテスト合格を目指し、昨年は台湾ツアーQTに挑戦した。【インスタグラム】mayaaahhhh

写真=竹田誉之