ゴルフ編集者が厳選「ゴルフスクール20選」！体験レポート
スピーディに上達したいなら、やっぱりスクールに通うのが1番早い！ 編集部おすすめのインドアスクールを関東と関西に分けて紹介。編集部員が体験レッスンに参加し、近ごろのインドアスクールの様子もお伝えする。
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編集部員が体験レッスンを受けてみた！
コスパがいい、有名プロが始動、施設がきれい、初心者・女性も大歓迎、効率的にスコアアップ。自分に合ったスクールが見つかる！
今回体験レッスンに行ったのは……サンクチュアリ ゴルフ六本木店
都内に10店舗を展開するサンクチュアリ ゴルフは、月会費制でレッスンは受け放題。24時間営業している店舗もあるのでかなり便利。3月1日には新店舗となる渋谷店もオープンした。六本木店は、全13打席で都内最大級の大きさが魅力。現在、初月無料キャンペーンを実施中。初期費用2か月ぶんで3か月通うことができる。
店舗情報
●東京都港区六本木7-4-4 6階・7階
︎☎03-6434-0808
●アクセス/東京メトロ千代田線・乃木坂駅より徒歩3分
レッスン＝柿澤大輝
●かきざわ・だいき/1997年生まれ、茨城県出身。片山晋呉にあこがれ、水城高等に入学。星野陸也は同級生。その後、ジュン羽生に影響を受け、サンクチュアリゴルフでレッスン活動を行っている。
体験＝田中生徳
ワッグルの編集兼イベント担当。平均スコアは94。ゴルフスクールには通ったことはなく、自力でスコアアップを目指していたが、最近伸び悩んでいる。
まずはしっかりカウンセリング
サンクチュアリ ゴルフの体験レッスンは50分2200円で受けられる。クラブやシューズはレンタル可能なので、気軽に手ぶらできてもOK。最初はビギナーもゴルフ経験者もカウンセリングから始める。カウンセリングの時間は短く2、3分ほど。目標や体験者には課題や悩みを聞いていく。
田中 今日はよろしくお願いします！
柿澤 レッスンは初めてですか？
田中 今まではレッスンに通うキッカケがなくて、自己流でやってきました。
柿澤 球筋やスイングで、気になることは何ですか？
田中 普段、ドライバーはだいたい250ヤードくらい飛ばせるんですが、スライスして飛距離を大きくロスすることがあります。逆にフックは出ないので、左サイドが怖いと思ったことはありません（笑）。直そうとして、YouTubeでレッスン動画を観たりするのですが、なかなか思うようにいかず……。最初はどれだけ曲がるかを考えて、池やOBを避けて左に打ち出すようにしています。スライスを軽減して、いずれはパワーフェードが打てるようになりたいんです！
柿澤 スライスからフェードにするのは賛成です。では打席に移動してどんなスライスの要素があるあ、アイアンのスイングでチェックしてみましょう。そこから時間があれば、一番悩んでいるドライバーも見ていきたいと思います。
レベルに合わせたシートが用意されている。コーチは話を聞きながら生徒の課題や目標を記入していく。
ボールを打ってスイングを確認
柿澤 田中さんはバックスイングでフェースが開きすぎています。ダウンスイングでは正しい軌道からズレていますね。手先を使いすぎるのが、フェースと軌道が乱れる原因になっているので、まずはバックスイングの軌道が正しいスイングプレーンに乗るようにレッスンしていきます。
田中 オープンフェースになっている、とよくいわれます！でもどうしたらいいかわからずそのままにしていました……。
測定データや録画されたスイングを見ながら、線を引くなどしてスライスになる原因をわかりやすく説明。
柿澤 具体的にいうと、手首をひねってクラブを上げようとするからフェースが開いてしまうのです。バックスイングで腕が地面と平行になった位置で、フェースの角度は自分の前傾角度と同じくらいになるようにしてください。手首を使わず体の回転で振り上げると、その角度になりますよね？
田中 たしかに！ 手首をひねるのが、フェースが開く原因だったのですね。
柿澤 田中さんは器用なタイプだから、それでもうまく打てていたのです。それを修正するには、フルスイングだと難しいので、ハーフスイングで直していきましょう。
田中 体を回して振り上げるのが難しいです。
柿澤 バックスイングで体が起き上がっていたので、前傾姿勢を保ちながら体を回すことに慣れていきましょう。
田中 んー。こうですかね？
柿澤 だんだん打球が左に飛ぶようになりましたね。今日はこの指導を覚えて帰ってください。
おさらいと今後のテーマを設定
最後にその日のレッスン内容を記入。それをもとに今後の取り組み方などを計画していく。サンクチュアリゴルフでは、体験レッスン後、そのまま入会していくゴルファーも多い。
田中 50分あっという間でした！ ドライバーは打てませんでしたが、今日のレッスンだけでも、すごくためになりました。
柿澤 アイアンで基本を身につければ、ドライバーのスイングもよくなります。パワーフェード目指してガンバッていきましょう。
田中 もっと教えてほしい。このまま通い続けたいです（笑）。
1：RIZAPゴルフ飯田橋店｜ラグジュアリーな空間でレッスンが受けられる
全国に展開するライザップゴルフは、122時間の厳しい研修プログラムを受けたトレーナーがレッスン。累計1万8000人の会員実績から作られた「RIZAP メソッド」をもとに指導してくれるので、短期間で効率よくスコアアップを目指せる。飯田橋店は、全室完全個室で、高性能シミュレーターを完備。
JRや地下鉄4路線が集まる飯田橋駅から徒歩1分とアクセルも良好。ラグジュアリーな雰囲気で清潔感がある店内は、レッスンの集中力が上がる。初回体験レッスンは60分で3300円。
問い合わせ
●東京都新宿区揚場町2-26 SKビル B1F
☎0120-063-700
●アクセス/JR総武線・飯田橋駅より徒歩2分、東京メトロ・飯田橋駅より徒歩1分
2：ゴルフステーション新宿｜1ヵ月に何度もレッスンを受けてもOK
ゴルフステーション新宿は、レッスン受け放題制で、1ヵ月に何度でもレッスンを受けられる・個人に合わせたオリジナルメニューを組み、レッスンは最大4人までの少数制。現在、お得な新規入会キャンペーンを実施しており、体験レッスン後、店頭でWEB入会すると、入会金半額、体験代無料、事務手数料無料に。体験レッスンでは、クラブやシューズなどを無料レンタル。初回体験レッスンは60分で3300円。
問い合わせ
●東京都新宿区西新宿1-16-11 AIビル4F
☎03-6304-5455
●アクセス/JR・新宿駅西口から徒歩2分。
3：ゴルフテック横浜店：気軽に通える1レッスン30分
ゴルフテックは、1995年にアメリカで設立され、全米ゴルフレッスン市場の25%以上を占めるレッスンスクール。独自のシステムを使ってスイングを撮影して数値化し、わかりやすく分析・解説。すべてマンツーマンのレッスンで、内容が濃いのも魅力だ。横浜店は4打席で、全打席に最新のスイング分析システムがあり、スイング動作の解析が受けられる。1レッスン30分なので、隙間時間に気軽に通うことができる。初回体験レッスンは60分で3300円。
問い合わせ
●神奈川県横浜市西区高島1-2-5 横濱ゲートタワー1F
☎0670-041-109
●アクセス/みなとみらい線・新高島駅より徒歩1分
4：東京インドアゴルフ渋谷校｜人数限定の受け放題プランが人気！
東京インドアゴルフは2010年に開校し、会員数は6900人を超える。渋谷校は初心者でも安心して通えるスクールで、ラウンドデビューを目指す人や、スコアの壁を越えたい、飛距離を伸ばしたいなど、会員の要望に合わせたカスタマイズ型の練習プログラムを用意している。人気のプランは人数限定の受け放題プランで、価格もリーズナブル。初回体験レッスンは25分で3000円。
問い合わせ
●東京都渋谷区渋谷2-14-13 岡崎ビル B1F
☎03-34073911
●アクセス/JR・渋谷駅より徒歩5分。
5：MY GOLF RANGE 赤坂1st店｜人目を気にせずゴルフが楽しめる♪
MY GOLF RANGE 赤坂は大人の隠れ家のような高級感のあるインドアゴルフスタジオ。24時間365日いつでも完全個室でゴルフが楽しめる。最新シミュレーション機器も設置されていて、世界の約210以上ものコースをプレーできる。レッスンを受けたい場合は、アプリ「マイゴル」を使って予約。自分に合ったティーチングプロを見つけて教わることができる。1人1回まで無料体験可能！
問い合わせ
●東京都港区赤坂2-7-2 REID-C赤坂 B1
☎03-4284-1893
●アクセス/東京メトロ・溜池山王駅7番出口より徒歩1分
6：浜松町ゴルフ倶楽部｜24時間営業＆定額制で練習し放題！
浜松町ゴルフ俱楽部は、24時間営業の完全予約・定額制。各打席にはクラブ軌道やフェースの向きなどのデータを計測・表示可能な高性能な弾道測定器とスイング分析機を導入。自分のスイングを確認しながら練習できる。個室でのプライベートレッスンも受けられ、ワッグルのレッスン企画でおなじみの森山錬コーチもインストラクターとして在籍。施設体験は60分無料。
問い合わせ
●東京都港区浜松町2-6-2浜松町262ビルB2F
☎03-4284-1893
●アクセス/JR・浜松町駅より徒歩2分、都営大江戸線・大門駅より徒歩2分
7：WISE 1 GOLF SQUARE 日本橋浜町店｜3ヵ月で100切り達成を目指す！
ワイズワンゴルフスクエアは、初心者から上級者まで誰でも通いやすいスクール。個別カルテを作成し、弱点を重点的に克服する個別指導で、効率的な上達を目指せる。たとえば100切りは、3ヵ月で達成できるように基盤から計画的にレッスンしてくれる。毎日いつでも利用可能で練習し放題。ライフスタイルに合わせて自分のペースで通える。初回体験レッスンは50分で無料。
問い合わせ
●東京都中央区日本橋浜町2-19-9 B1
☎03-6264-8511
●アクセス/都営地下鉄・浜町液より徒歩5分、東京メトロ・水天宮駅より徒歩8分
8：COMO GOLFERS ACADEMY｜アウトドアの練習場も併設
都内最大級のゴルフスクール「コモゴルファーズアカデミー」。毎月1000人以上のゴルファーがレッスンを受講し、週80クラス以上を開講。初心者には安心の少数制クラスやスポーツトレーナーが帯同するレッスンもある。アウトドアの練習場も併設されているので、実際に球筋をチェックしながらの練習やレッスンも可能。ゴルファーケアルームもあり、鍼灸師、整体師の施術が受けられるのも魅力だ。体験レッスンは2時間で無料。
問い合わせ
●東京都目黒区上目黒5-6-22
☎03-3713-5017
●アクセス/東急電鉄、東京メトロ・中目黒駅より徒歩15分
9：ZEN GOLF RENGE 千葉中央店｜レッスンが毎日受け放題！
ZEN GOLF RANGE 千葉中央店は、全打席に高精度シミュレーターを完備したレッスン受け放題・レンジ使い放題の定額制インドアゴルフスクール・練習場。通常1時間3,000円程度の専属プロのゴルフレッスンが、毎日いつでも何度でも受けられて、短期間でのスコアアップを目指すことができる。見学、体験レッスン随時受付中！
問い合わせ
●千葉県千葉市中央区本千葉町15-1京成千葉中央ビル3F
☎050-5444-8059
●アクセス/京成線・千葉中央駅より徒歩1分
10：GOLFERS 24 大手町店｜1ブースのみのプライベート練習場
ゴルファーズ24は、都内を中心に全国に店舗を展開している完全個室、1ブースのみの会員制プライベートゴルフ練習場。個室なので、お気に入りのBGMをかけたり、動画を観ながら、好きなスタイルで練習ができる。飲食物の持ち込みもOKでアルコールも可。世界シェアNo.1のゴルフシミュレーター、GOLFZON「GDR」が設置され、高性能ハイスピードカメラが正確なデータ計測をしてくれる。ラウンドモードもあるので、複数人でプレーしてもいいし、レッスンプロを呼んで練習することもできる。現在、無料体験実施中。
問い合わせ
●東京都千代田区内神田1-8-11 東京保井ビル1F
☎03-4400-6499
●アクセス/東京メトロ、都営地下鉄・大手町駅より徒歩4分
11：J-HOLIC KOZUMA GOLF LAB｜男子プロ・香妻陣一朗がコーチに
J-HOLIC KOZUMA GOLF LABは、男子ツアーで活躍する香妻陣一朗プロがインストラクターとして在籍。ツアーで培ってきたノウハウを活かした、スイング作りやマネジメント、クラブフィッテング、ゴルフに特化した体づくりなどを教えてくれる。現役のツアープロから直接教えてもらえる機会はなかなかない。
もちろんビギナーも大歓迎で、レベルにあったレッスンを提供。グループレッスン、パーソナルレッスン、ラウンドレッスンなど、いくつかのレッスンスタイルから選んで受講する。初回体験レッスンは55分で5500円。
問い合わせ
●大阪府茨木市舟木町9-1BOX8ビル 2F
☎072-646-5833
●アクセス/阪急京都線・茨木市駅より徒歩2分
12：HANA GOLF ACADEMY｜一流プレーヤーから学んだテクニックを伝授
ハナゴルフアカデミーは、ゴルフレッスンからボディケア、トレーニング、ゴルフグッズの販売まで、トータルサポートしてくれる関西最大級のゴルフ総合施設。プロキャディとして活動している花ヶ崎代表を筆頭に、一流プレーヤーから学んだゴルフスイングやコースマネジメント、メンタルトレーニング法などをレッスンしてくれる。ゴルフの体作りに合わせたスポーツ整体が受けられるのもおすすめポイント。
問い合わせ
●兵庫県尼崎市尾浜町3-31-13
☎06-6428-6669
●アクセス/明神高速道路・尼崎ICよりクルマで約5分
13：UCHIPPA GOLF SCHOOL｜いつでも見られる動画カルテつき！
ゴルフライフをトータルにサポートする「UCHIPPA GOLF SCHOOL」。最新鋭のゴルフシミュレーターが設置され、ラウンドプレーなどで楽しみながら練習できる。月会費制で、終日利用できる3つのレギュラープランと、2つのお得な平日昼限定プランの合計5つから自分に合ったスタイルを選ぶ。個々のレベルに合わせたレッスンカリキュラムと、いつでも見られる動画カルテもあり、ビギナーも安心して通える。体験レッスンは1500円。
問い合わせ
●大阪市西区京町堀1-8-11ラクメンビル
☎06-6449-8655
●アクセス/地下鉄四ツ橋線・肥後橋駅より徒歩3分
14：さくらインドアゴルフ｜関西最大級のインドアゴルフ施設
さくらインドアゴルフは関西最大級のインドアゴルフ練習場。インドアなのに、広々としている解放感があるのも魅力のひとつ。最新のゴルフシミュレーターやゴルフ弾道測定器「スカイトラック」、超高速カメラがついたパット測定器が導入されており、設備も充実。大型のブースではゆったりと寛ぎながらシミュレーションゴルフを楽しめる。年中無休で、平日は朝の8時から深夜1時まで利用可能。初回体験レッスンは30分で1500円。
問い合わせ
●滋賀県守山市播磨田町746
☎077-584-5619
●アクセス/JR・野洲駅よりクルマで約10分
15：X-GOLF 倶楽部オーキッドコート｜毎回スイングを映像で確認できる
ゴルフシミュレーターのデータ分析と、プロのレッスンで確実にレベルアップできるインドアゴルフスクールが「X-GOLF 倶楽部」。1クール内（55分）でプロが打席を回り、スイング映像やデータをもとに課題と練習法を提案する。自主練習の際もシミュレーターで毎回スイングを確認できる。スマホ感覚で操作できるのでモードの切り替えも簡単。月額定額の会員制で、打席利用料550円を払えば何度でも利用できる。初回体験レッスンは2200円。
問い合わせ
●兵庫県神戸市東灘区西岡本2-7-3 オーキッドコート右峯館1F
☎078-862-8908
●アクセス/JR・住吉駅より徒歩8分
16：T&D ゴルフアカデミー｜ドラコンメーカー監修！
T&D ゴルフアカデミーは、ドラコンで376ヤードの公式記録とPGAティーチング資格をもつ田中宏明プロが総合プロデュースしているゴルフスクール。マンツーマンレッスンでは、短期間でのスコアアップを目指し、トラックマンで測定したデータをもとに、効率的な指導を行う。また、オンラインサービスによるフォローもあり、アフターサービスも受けられる。今なら体験レッスンが60分で1100円。
問い合わせ
●大阪府大阪市浪速区稲荷1丁目7-21階
☎06-6567-1188
●アクセス/JR・難波駅より徒歩3分
17：FIGHT GOLF 心斎橋店｜安くセミパーソナルレッスンが受けられる！
ファイトゴルフは、100坪もある広々としたインドアゴルフスクール。プランの数が多く、どれを選択しても最安値＆最新の機材でセミパーソナルレッスンを受けられる。レッスンではシミュレーションマシンを活用し、スイングなどの分析データからレベルに合わせた練習方法を提供する。レッスンだけでなく、自主練習としての打ちっぱなしでも利用可。60分の体験レッスンは無料。
問い合わせ
●大阪府大阪市中央区南船場2-12-16 ルグラン心斎橋B1F
☎06-6241-0158
●アクセス/地下鉄御堂筋線・心斎橋駅より徒歩3分
18：ALL DAY GOLF 六甲道店｜個人練習をメインにできる
オールデイゴルフは最新のゴルフシミュレーターで練習できる室内練習場。シミュレーションマシンを利用しながらフォームや飛距離、スピン量、弾道などを計測して、自分のペースで練習していくスタイルが基本だが、疑問が生まれたときは、プロコーチのマンツーマンレッスンを申し込んでアドバイスを受けよう。六甲道店は年中無休で24時間営業。最寄り駅からのアクセスもよく、気軽に通うことができる。初回体験は45分で無料。
問い合わせ
●兵庫県神戸市灘区桜口町3-1-3 パニエ六甲1F
☎090-3287-0562
●アクセス/JR・六甲道駅、阪神新在家駅より徒歩5分
19：Golflex 夙川｜高級感のある空間で優雅にレッスン
ゴルフレックスは、国内外の試合経験豊富なコーチ陣による少人数制レッスンが受け放題のゴルフスタジオ。全打席に、2方向カメラを完備し、瞬時にスイングと打球解析を見ることができ、個人練習にも役立つ。店内は高級感のある空間で、夙川店は、駐車場を完備。地下鉄・肥後橋駅が最寄りの大阪店と相互利用できるプランがおすすめだ。
問い合わせ
ま類似率：兵庫県西宮市樋之池町10-15 紀乃国第一ビル B1F
☎0798-42-7262
●アクセス/阪急電鉄・夙川駅よりクルマで約5分
20：クラブT’s ゴルフスクール京都西校｜プロゴルファー・平塚哲二がプロデュース
T’sゴルフスクール京都西校は、プロコーチの内藤雄士氏が監修、2003年のゴルフ日本シリーズJTカップなどで優勝した平塚哲二プロがプロデュース。プロのメソッドを受けついだコーチ陣による丁寧な指導と、弾道測定器やスイング分析システムを使った理論的なレッスンは、ビギナーから上級者まで幅広いゴルファーに支持されている。
プライベートレッスンやグループレッスン、ラウンドレッスンがあり、グループでも最大3人までの少人数制なので、コーチからしっかりレッスンを受けられる。現在無料体験レッスン実施中。
問い合わせ
●京都府京都市右京区西京極東向河原町4-5
☎075-325-0001
●アクセス/阪急京都線・西京極駅より徒歩10分
おすすめインドアゴルフスクール 関西編を紹介しました。気になったスクールへ、ぜひ行ってみてください！
