“ダフらない構え”はどっち?「左足を大きく開いて…」と女子プロが解説!

アベレージゴルファーのパーオン率は50%以下。となると、スコアメイクのカギは「グリーンを外したあと」になる。ピンにきっちり寄せてパーを獲る確実性の高い簡単テクから一撃必殺の高等テクまでアプローチ上達のヒントをツアープロが伝授!

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振るスペースを作ればクラブの抜けがよくなる

左足を開いてよりオープンに!

グリーンまわりのアプローチはスタンスをオープンにするのがセオリーですが、私の場合、右足より左足をよりオープンにして構えます。

左足を後方(背中側)に引いてツマ先を大きく開くことで、体の左サイドに手を振るスペースができる。するとクラブの抜けがよくなり、ダフりにくくなるんです。スタンスだけでなく肩のラインもしっかり開けば、視界が広くなるぶん、距離感を合わせやすくなりますよ。

写真右(〇)スタンスとともに肩のラインもオープンにする
視界が広くなり、目標が見やすくなる。フェースの向きだけ目標に正しく向ければOK
写真左(✖)肩を開かないとインパクトがつまりやすい
肩のラインが閉じていたり、スクエアのままだと、インパクトがつまってダフリのミスが出る

体を左に回しやすくなることも利点。
体の回転と手の振りをそろえてクラブを左に振り抜こう

クラブの抜けがよくなることで、インパクトのつまりが解消!
ここに手を振るスペースを作ります!

いかがでしたか? 篠原プロのように思い切って右足より左足をよりオープンにして構えてみませんか。

篠原まりあ

●しのはら・まりあ/1996年生まれ、大分県出身。162㎝。15年にプロテスト合格、同年の新人戦に優勝。1 9 年に初のシード入り。今季はステップアップツアー10試合に出場し、フェアウェイキープ率1(85.7143%)を記録。シード返り咲きを目指す。フリー。

構成=鈴木康介、小山俊正
写真=相田克己、田中宏幸

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