手打ちは“NG”じゃない！「腕やクラブを積極的に振るのが正解」とレッスン

吉本巧コーチに「スイング改造」の際に注意してほしいことについて教えてもらいました。

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手打ちはいいクセ！必要なクセ！

スイング改造が必要だと思ったときに、注意してほしいことがあります。どんな理論を取り入れるときも、手打ちの感覚をゼロにしないでください。理論上の動きや形にこだわりすぎて、腕やクラブを振らなくなると、どんなに正しい理論であっても、振りにくい、当たらないという現象が起こりやすくなる。「マネてみた、やってみたけどダメだった」と、すぐに諦めてしまうのは、このパターンがとても多いのです。

私は、手打ちは絶対にダメなクセだとはいいません。なぜならば、手打ちは腕やクラブを振る「いいクセ（必要な悪癖）」だからです。スイング改造に取り組むときは、どんな理論であっても手打ちを完全に取ることを考えてはダメ！　腕やクラブを振ることを残しつつ、目指す動きをマスターしていくことを強くオススメします。

体の回転を重視しすぎて振り遅れ

体の回転量を上げようとしても、腕を振ることをおろそかにするのは、振り遅れや体を開いて打つ練習をしているのと同じ。ムダなスイング改造になっている

同調性を高めようとして振れていない

腕と体の動きの同調性を高めようとして、一緒に動かすスイングは「振って当てる」目的から逸脱している。「同時ではなく、回転の量やスピードを上げた体についていくように、腕やクラブを積極的に振るのが正解です」（吉本）

いかがでしたか？　この記事を参考に目指す動きをマスターしてみてください。

写真＝田中宏幸
協力＝取手桜が丘ゴルフクラブ（アコーディア・ゴルフ）

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