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アドレスを正しく作る練習法を“人気女子プロ”が紹介!「2本のスティックを…」と解説
方向性抜群のアイアンショットでグリーンに乗せて正確なパッティングでカップにボールを入れる。これができれば、大幅なスコアアップが可能。
新進気鋭のツアープロが実践しているその独自の練習法を大公開!
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2本のスティックを平行に置いてスクエアの感覚を体に覚えこませる
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私はプロゴルファーである父親から「正しく構えてリズムよく打つことが大事」と教えられてきたので、練習ではつねにアドレスをチェックしています。
2本のスティック(クラブでもOK)を平行に置くのが基本。ボールを挟んでレールのようにすると、視覚的な効果も加わり、スクエアの感覚を体に覚えこませることができる。テークバックの目安にもなりますよ。
スティックを十字型にするのも有効
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アドレスの再現性が高くなる
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コースでいつも同じ構えになるように、練習を繰り返すことが重要です
いかがでしたか? 肩、腰、足のそれぞれのラインを意識しましょう!
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橋添穂●はしぞえ・みのり
2000年生まれ、山梨県出身。154cm。21年にプロテスト合格。23年シーズンは、ステップアップツアーのラシンクRKBレディスで初優勝。国際スポーツ振興協会所属。
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